彦坂 優子/ホテル名古屋ガーデンパレス 管理部
なんだか年々暑さが増していって、年々暑さに対する体力が衰えていっている私ですが、暑い夏を乗りくる方法は1つ!!

「クーラーの付いている部屋に長時間いないように心掛ける」

ですねー。
とってもリアルに答えてしまいましたが、これ本当です。

特に女性の方は冷え症になったり、私も多いですが、体温調節が上手くできずに体調が悪くなったりとか・・・
夏バテにつながる要素が多いんですよね・・・。

と、いうわけで自分の部屋では(暑さをめっちゃガマンして)扇風機生活です。

夏も乗り切れて、なおかつエコですよ!!
本当にクーラーには頼りすぎないように!!

写真は、クーラーをつけずにいたらスネていた同居人(?)です。
生きてます(笑)
彦坂 優子/ホテル名古屋ガーデンパレス 管理部